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深圳交警有了"神器":闯红灯/乱按喇叭会被抓拍

2019-08-21 09:41 来源:中原网

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走进推拿 健康成长 政管学子体验中医疗法

作者:于艳文 王志刚 文章来源:政治与公共管理学院 更新时间:2019-08-21

  

  为感受中医推拿的奥妙,加深对中医疗法的认识,感受中医文化的博大精深,传承和弘扬中医文化。8月5日,政治与公共管理学院鲁韵志愿服务队于聊城市郝氏推拿馆举办“走进推拿,健康成长”活动。

  中医推拿,是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,用手在穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗的物理疗法。志愿者来到推拿馆,切身体会和学习中医推拿的神奇功效。在志愿者的询问下,推拿师介绍了中医推拿的一些问题和技巧,要得心应手地运用推拿技术不仅要了解西医学中人体骨骼、血脉、肌肉的解剖,还要掌握中医经络学说,牢记各个穴位的位置。在推拿师的指导下,志愿者掌握了几个重要穴位的位置和作用,如涌泉穴、足三里等,经常按摩这些穴位不仅能够放松肌肉,疏通筋络,还能够调节人体机能,强健身体。在学习了基本的推拿知识后,志愿者切身体会了推拿按摩,在推拿的过程中,推拿师指出志愿者平时要加强身体锻炼,强化自身体质,调和气血。随着推拿的进行,志愿者感受到全身轻松,呼吸顺畅,因平时学习久坐而产生的酸痛感也荡然无存。推拿师提醒志愿者推拿按摩是治病防病的养生方法,但经常锻炼和均衡饮食相结合才是健康成长的最佳方法。

  通过此次活动,志愿者切身体会了中医推拿的好处,同时加深了对中医疗法的了解,对于传承和弘扬中医文化也有一定的积极意义。

  (审核 徐娜)

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